1 Ĉi tiu ŝtofo estas spirebla.
Joga vestoŝtofo devas esti spirebla.Kiam ni praktikas jogon.Post multe da varmego, la korpo multe ŝvitos.Se la ŝtofo estas hermetika kaj ne sorbas ŝviton, vaporŝipo formiĝos ĉirkaŭ la korpo.
Do kiam vi aĉetas jogaj vestaĵoj devas atenti, kemiaj fibroŝtofoj devas esti rifuzita.Kotona ŝtofo estas la baza elekto, sed kvankam la aerpermeablo estas bona, ĝi ne ŝrumpas, kaj viaj vestaĵoj estas facile faligi dum praktikado.Povas elekti miksaĵon de kotono kaj tolo, aldonu iom da lika materialo por certigi, ke elasteco ankaŭ estas bona elekto.
2. Dezajno devas esti proksima al la haŭto.
La dezajno devas esti proksima al la korpo kaj ne devas elekti malfiksasjoga kostumopro du kialoj: 1. La malfiksaj jogkostumoj ne havas problemon en la nivelo aŭ malantaŭa pozicio.Sed kiam oni faras manon, la vestoj estas facile degliti, malkaŝante la vestojn kaj la internon, kiu estas tre malbela.2.Malstriktaj vestoj povas facile kovri vian pozon, kaj ne estas facile observi ĉu viaj movoj estas en loko.
Do vi elektas la kortegan dezajnon devas elekti la taŭgan.Kiam vi praktikas, ĉu ĝi estas joga malantaŭa kliniĝo aŭ joga manteno aŭ ŝultra manteno, estas absolute neniu problemo.Se vi ŝatas ĉi tiun elegantan kaj komfortan malfiksan jogan kostumon, vi povas uzi rezervan aron, medita tempo por porti, ankaŭ estas bona elekto.
3. Elektu mallongajn manikojn kaj pantalonojn kiel eble plej multe.
Estas multaj stiloj de jogo, krom bazaj mallongaj manikaj pantalonoj, kiuj varias laŭ homaj bezonoj.Kaj la vetero fariĝas pli kaj pli varma, do homoj elektos kelkajn veŝtojn.Se iuj homoj iras al la marbordo por ferioj, serĉante belecon, multaj homoj ankoraŭ elektos bikinon.
Ĉio estas vere malĝusta.Ĉar kiam vi praktikas jogon, kutime necesas 2-3 horoj antaŭ ol ni povas havi kompletan sperton, varmigon kaj trejnitecon.Estos simpla paŭzo en la mezo.Se ĝi estas mallonga maniko aŭ veŝto, precipe bikino, vi povas nur fari bonajn fotojn.Ĉar vi portas tro malmulte dum ekzercado, estas facile malvarmumi.Mallongaj manikaj pantalonoj povas plenumi viajn bezonojn pri varmo disipado, sed ankaŭ ne alportos ŝarĝon al la korpo.
Afiŝtempo: Mar-13-2023